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标签:坐月子能吃莲藕吗

育儿分享

坐月子可以吃莲藕吗?

在所有的蔬菜中,莲藕是生冷食物之一。坐月子期间,建议女性不要吃生冷食物,但很多妈妈会在坐月子期间吃莲藕,煮排骨莲藕汤。坐月子真的能吃莲藕吗?产妇坐月子可以吃排骨...

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坐月子能吃莲藕吗?

月子期间,饮食营养均衡主要是讲究食材之间的搭配。莲藕是产妇月子期间可以吃的,虽然是生冷性的蔬菜之一,但是由于含有多种营养功效,所以产妇1-2周后食用是最好的。排...

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